日本人の８割は知らない。肩凝りのマッサージは肩をほぐすだけじゃ効果がない。 | 健康を育むヘッドマッサージと小顔の美容施術を行いセルフケア方法もご紹介

この記事を読んで下さっているあなたは、肩凝りのマッサージをしているけど効果を感じれないと思って読んで下さっていると思います。

実は、肩凝りって肩をマッサージするだけじゃ改善しないのです。

例えるなら肩が被害者でその周りの筋肉が加害者なのです。

もう少し詳しく言いますと、肩の周りの筋肉が肩を引っ張って肩が痛いと感じるのです。肌と一緒で筋肉も全て繋がっていて肩だけのマッサージじゃなくてその周りには、首やデコルテ、腕、背中と肩の周りには色んな場所が繋がれています。その場所すべてをマッサージする事で効果が出てくるのです。そもそも肩凝りの原因は、どこから来るかと言いますと

もちろん姿勢や運動不足などもありますが、根本は筋肉の緊張からきます。

サリーでは、筋肉が緊張してしまった心の間違った思い込みをヒアリングしその思い込みを一緒に心地いい思い込みに変えていきます。

筋肉と心を同時にほぐす事で心身ともに爽快感を味わって頂けます。