伊丹 宝塚の食いしばりでお悩みの方に

伊丹　宝塚の食いしばりでお悩みの方に

2024/12/20

ブログ

伊丹市、宝塚、尼崎の食いしばり エラ張り小顔・自律神経整えヘッドマッサージサロンサリーです。
最近食いしばりの方が増えていると感じており今日は食いしばりについて書いていきたいと思います。
食いしばりは、特にストレスや緊張感を感じているときに歯を強く噛みしめている事を言います。
主な理由は
１ストレスや不安
精神的な負担が大きいと無意識のうちに歯を食いしばってしまうことがあります。
２集中状態
何かに集中しているときに無意識に食いしばりをすることがあります。
３歯の嚙み合わせの問題
虫歯や歯列矯正の不具合など、歯やアゴの構造的な問題が原因となることもあります。
４睡眠時のくいしばり
睡眠中に無意識に歯を食いしばる事もあります。
５身体の緊張
身体が緊張していると、アゴの筋肉も緊張することがあります。

食いしばりは歯やアゴの負担をかけ痛みや歯の摩擦を引き起こすことがあります。

こういった事で食いしばりが起こります。
これを読まれている方はストレスや緊張や周りの方に気を使いすぎなどなっておわれませんか？
歯医者さんならマウスピースを使って食いしばりを回避する事はできても
根本的な解消する訳ではありません。
根本的に食いしばりを解消したいなら当サロンの小顔マッサージと自律神経を整えるヘッドマッサージがお役に立つことができます。
食いしばりの原因となる自律神経の乱れを整えてストレス解消と身体の緊張感を緩和するからです。
食いしばりを解消したいのならぜひ当サロンにお問合せ下さいね

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