伊丹、尼崎、宝塚の眼精疲労にお悩みの方へ | 健康を育むヘッドマッサージと小顔の美容施術を行いセルフケア方法もご紹介

伊丹市、宝塚、尼崎の小顔・ヘッドマッサージの癒しマッサージサロンサリーです。 最近目の疲れを感じるお客様が増えておられます。 今日は眼精疲労の原因について書いていきたいと思います。 １．長時間のデジタルデバイスの使用 コンピューター、スマートフォン、タブレットなどの画面を長時間見続けることは眼精疲労の主な原因の一つです。画面から発するブルーライトは目に負担をかけ、眼球の緊張やドライアイの症状を引き起こすことがあります。 ２．不適切な作業環境 照明が不十分な場所での作業や適切な視野距離を保つことができない状況での作業は眼精疲労を引き起こす可能性があります。 ３．眼の乾燥 部屋の乾燥やまばたきの回数が減ることによって目の表面が乾燥しやすくなります。 ４．目の使い過ぎ 長時間の読書、遠くのものを見続けるなど、目を一定の負担下に置くことも眼精疲労の原因になります ５．ストレス ストレスは全身に悪影響を与えるだけでなく、目にも負担をかけることがあります。ストレスが溜まると目の疲労感が増す事があります。 これらの要因によって眼精疲労が引き起こされることがあります。 当サロンでは、眼球を圧迫している頭蓋骨を優しいタッチで引き上げる事で 眼精疲労の緩和をしていきます。 何をしても目の疲れが取れない方はぜひ当サロンにご相談下さいね☆彡 ＃伊丹市小顔＃宝塚市小顔＃尼崎市小顔＃伊丹市ヘッドマッサージ＃宝塚市ヘッドマッサージ＃尼崎市ヘッドマッサージ＃伊丹小顔＃宝塚小顔＃尼崎小顔＃伊丹ヘッドスパ＃宝塚ヘッドスパ＃尼崎ヘッドスパ＃伊丹頭痛＃伊丹たるみ＃伊丹むくみ＃伊丹フェイシャル＃伊丹小顔矯正＃伊丹首肩コリ 詳しくは こちらから